6 pensamientos y emociones negativas.12 En forma mas simple, las emociones (negativas) rotas son una causa de quebrantamiento de la salud. Un corazón realmente feliz hace tanto bien como una medicina.13 12 Bhattacharya, Shaoni; NewScientist.com News Service, 02 Septiembre 2000; Estudio del Cerebro Liga Emociones Negativas y Baja Inmunidad. Ver apéndice para un articulo complete. 13 Que el humor ayuda a sanar el cuerpo ha sido bien documentado desde hace mucho tiempo. Las emociones positivas liberan hormonas saludables las cuales gobiernan miríadas de procesos inmunológico/defensivos dentro del cuerpo. Las emociones negativas de un espíritu quebrantado hacen lo contrario, y causan el tipo de estrés que compromete a la salud. Para una excelente discusión fisiológica de este tópico, ver Humor y Cuidado de la Salud: La Prescripción de la Risa, Enid A. Schwartz, RN, MS, MC publicado en 2005 por Western Schools, Inc.
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